「変わりたい」と思いながらも、日々の忙しさに追われ、つい自分を後回しにしてしまう。
そんなあなたへ、心から伝えたいことがあります。

私自身、シャネルのパリ本社で仕事をしながら子育てをし、一見順調な毎日を送っていました。
でも、常に疲れが抜けず、気づけば「このままでいいの？」と感じながら、目の前のことをこなすだけの毎日でした。

そんな私の人生を変えたのは “食” でした。
ある日、何気なく訪れたレストランで出会ったプラントベースの食事。
シンプルなのに驚くほど美味しく、食後の軽やかさに心が震えたのを今でも覚えています。

「もしかしたら、食を変えれば私の体も心も変わるのかもしれない」
そう直感し、プラントベースの食習慣を試したことで、体調も気持ちも劇的に変わりました。
バイタリティが戻ると、新しいことに挑戦する意欲も湧き、気づけば人生そのものが輝き始めたのです。

でも、ただレシピを知るだけでは、食習慣は変えられない。
「どう選ぶのか」「どう調理すれば美味しくなるのか」
「忙しい日々の中で、どう実践し続けていくのか」
本当に変わるためには、それらを 学び、実践できる環境 が必要でした。

だからこそ、Plantful Journey を立ち上げました。
学びを実践につなげ、確実に「変わる」ためのプログラムを作るために。

この12週間で、あなたは「食べること」の本質を知り、
自分の体と心に本当に合った、続けられるライフスタイルを手に入れます。

食が変われば、体が変わり、心が変わり、人生が変わる。
その第一歩を、今ここで踏み出してみませんか？

“忙しいから”を言い訳にしない。
今こそ、あなたが本来のエネルギーを取り戻す 新しい旅のはじまり です。

ぜひ、一緒にこのジャーニーに出発しましょう！